たった5分で私の夢を叶える秘訣

目次健康を維持するためには○○する書くことの影響力書くことがもたらす沢山のメリット三日坊主との闘いこんにちは。2020年も残り数か月となりましたが、皆さんは自分で立てた今年の目標を覚えていますか?あっという間に10月、、、、焦る気持ちもありますが、残りの期間で少しでも目標に近づく私になりたいものですね。 今年の目標や人生における夢を叶えるために必要なこととは一体何でしょうか。 まず言える…

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自然災害に備えていますか?

目次非常食は7日分の確保が理想非常食以外の備えは?自助努力の上にある共助こんにちは。9月は台風のシーズンですが、皆さんの家庭に非常食の備えはありますか? 2019年の調査では、自然災害に対して何らかの備えができている家庭は5割ほどでした。(※1) 流通網がしっかり整備された日本ですが、東日本大震災後しばらくは、関東地方でさえ食料品がお店に出回らない時期がありました。やはり備えはあった方が…

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グラウンド・ゼロに立った日本人消防士

目次9.11 同時多発テロアメリカ人の友のためにグラウンド・ゼロに立った日本人11人3.11 作戦名は「トモダチ作戦」 9.11 同時多発テロ今から19年前の2001年9月11日、世界中に衝撃が走りました。 ニューヨークにあるワールド・トレード・センター(ビル)に2機の旅客機が突っ込み、3000人近い人々が一瞬で命を落とした「アメリカ同時多発テロ」。その悲しみは私たちの心から消えることはあり…

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8月12日は国際青少年デー

目次8月12日は何の日?国際青少年デーの目的国際青少年デ―のきっかけ2020年のテーマは?国際青少年デーに参加するには?8月12日は何の日?8月12日は何の日か、ご存じでしょうか。 この日は国際連合(UN)が制定した「国際青少年デー」(International Youth Day)です。2000年8月12日に第一回が実施され、今年で21年目を迎えます。 国際青少年デーの目的国際青少年デーの…

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ティーンエイジャーが心の健康を保つ方法

目次不安を感じることは正常なことだと認識しよう気分転換を作り出そう友達とつながる新しい方法を見つけよう自分のやりたいことを探してみよう自分の感情と向き合ってみよう自分自身と他の人に親切になろう今年は部活の大会や修学旅行など、さまざまなイベントがキャンセルされています。こうした状況を受け止めるのに時間のかかる学生さんや生徒さんもいるはずです。ユニセフのサイト(英語版)に、ティーンエイジャーがコロナ…

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